jak długo

[...] . Bardziej robie ta redukcje bo 3800 kcal to juz bylo sporo i ledwo to jadlem + jednak troche sie odlozylo na brzuchu . Jak mowilem teraz te 2700 kcal i chce je trzymac jak dlugo sie da i zjechac pare kg w dol a dokladnie pare cm w brzuchu . Zamowilem spalacz ( taki lajtowy od sfd ) poniewaz slyszalem ze niweluje troche glod. Pozatym niby [...]

ok a jakie dawki ???? na dzien myslicie ze przy mojej wadze okolo 76 kg 10 mg bedzie wystarczajace??? no i jak dlugo??

możesz to dodać na koniec. Jak długo ciągniesz ten plan? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-11 20:35:41

co robić?? hmmm sam powinieneś się zorientować co jest dla Ciebie lepsze, i słuchaj pompka wcale nie jest wyznacznikiem dobrego treningu. jak długo trenujesz tym programem?

[...] w celu wyleczenia zmian skórnych. Ogólnie nie jestem chory (brak gorączki i objwów typowo chorobowych), ale zuważyłem że od 3 dni mam spadek energii, checi do treningu itp. Zastanawiam się jak stosowanie antybiotyku wpłynie na wyniki na siłowni.. zobacz na ulotce w skutkach ubocznych choć pewnie będzie miało to miejsce jak długo masz go brać ?

[...] zmian skórnych. Ogólnie nie jestem chory (brak gorączki i objwów typowo chorobowych), ale zuważyłem że od 3 dni mam spadek energii, checi do treningu itp. Zastanawiam się jak stosowanie antybiotyku wpłynie na wyniki na siłowni.. zobacz na ulotce w skutkach ubocznych choć pewnie będzie miało to miejsce jak długo masz go brać ? 15 dni- tyle [...]

Jak długo cykl trwał?? I z jakich środków?? najlepiej to 20mg dziennie przez 3-4 tygodnie. Sam człowiek musi wyczuć,kiedy już dość. Bardziej skłaniał bym się koło 3-4 tygodni. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-06 16:56:10

Jak dlugo ciezko powiedziec co miesiac rob badania LH i FSH. Jak wroci do normy clomi odstaw i po kolejnym miesiacu, dwoch zrob badania. W Twoim wypadku nie sugeruj sie zeby leciec cloma 3 tygodnie, bo problem ciut inny. Zmieniony przez - slac w dniu 2013-03-14 20:13:52

Jak wyżej udaj się z tym do lekarza. Ps. Jak jest wielkości pięści to jak długo rósł, do takich rozmiarów i czemu jeszcze nie jest zoperowany?

[...] może i prawda że będzie to bezpieczne dla zdrowa ale nasuwa się jedno podstawowe pytanie - PO CO?? czy przedłużanie cyklu przez 2 lata da powiedzmy w 2 roku suplementacji jakiekolwiek wymierne efekty - przecież wiadomo że organizm przyzwyczaja się do kreatyny, słabiej na nią reaguje i zwykłe cykle można ciągnąć praktycznie max 2 m-ce a co [...]

Ok, fajnie spróbuje biegać w weekendy i zobaczymy jaki dystans i jak długo dam radę

jak dlugo cwiczysz, jak z przyrostami i wynikami silowymi?

No właśnie miałem napisać. Cido i wino. Jak długo nie koksił to powinno mu styknąć. Brał propa i metę. Nie wprowadzałbym 2 środków których jeszcze nie walił na raz... 1-10 cido 250mg e4d ( pierwsze 2 tyg e3d) 8-12 wino 35mg ed 10-12 hcg 1000iu e3d od 13 clom.....

właśnie, jak długo ten blok u CIebie trwał ?? Czytałem że po dece na odblokowanie dobry jest Clomid. Co o tym sądzicie ??

Myslie, ze nie powinen przy takich dozach uzywac' HCG - powinien trenowac' jadra wrucac do normy uzywajac swoi rezerwy. Ale to moze zaliezec' od duzo ruznych faktorzy .Cezko dac dobrej porady. Powiedz, jak dlugo ma ten cykl? Chy to tylko 4 tygodni? i ile twoj przyjacel ma liat? Nobody said that it's going to be easy!

tzn masz racje co do wyboru w sosie wlaśnym ale np dla smaku można dodać oliwy z oliwek jakis przypraw i troche warzyw bo nie wiem jak długo wytrzymasz na samym tuńczyku cora troszke mniej sarkazmu on przynajmniej zadal konkretne pytanie, ktore nie powtarza sie 10 razy dziennie(wiem wiem mogl sprawidzić i wogole) ale przynajmniej nie pyta: jak [...]

Bounce_ -wklej jak możesz swój program na barki, jak długo nim jedziesz itp. jeśli zależy ci na nacisku w stosunku do barków to bedziemy musieli tak ułożyć plan by były one trenowane na początku treningu... swoją drogą sugestia co do przetrenowanie tej parti też pewnie musi być brana pod uwagę/jest to jedna z najczęściej "zajeżdżanych" [...]

no FBW nie jest dla poczatkujacych napisz jeszcze kiedy byla robiona ostatnia przerwa w treningu, jaki byl poprzedni plan i jak dlugo go stosowalas

Czesc podoba mi sie Twoje podejscie, tak trzymaj! Pamietaj, zeby zrobic sobie fotke na poczatku, zeby moc pochwalic sie rezultatami Ile czasu zajal Ci trening? Jak dlugo sie rozgrzewales?

Napisz coś więcej o treningu, strasznie małe to zapotrzebowanie, ruszasz się w ogóle? Dieta mocno kanapkowa, mało fatu, przydałoby się coś zmienić jak długo redukujesz?